央视健康纪录片《腿部麻凉为哪般》720P/1080I高清国语中字网盘下载

小白兔

有云：“四肢者，人之末也，血气不足，则肢节感觉寒”中老年人腿部麻凉，看似很小的事情一桩，实则关乎身心之康健，不可小觑。当腿感凉意，却触之不寒，此乃神经之疾患，若凉感和触感相符，则是血脉之困厄，血管收缩无力，静脉血液难以回流，诚如《黄帝内经》所言：“血气者，喜温而恶寒，寒则泣而不行”严重的缺血，犹如枯藤之缠树，久之则枝枯叶落，甚者可能引发血管坏死，乃至面临截肢之痛。长期受寒，脾肾亏损，犹如大厦将倾，腿部麻凉便成了难以言说的苦楚。此时，宜以温水泡脚，水温宜控制在40度，如春日暖阳，温柔地唤醒沉睡的血脉。可是呢，切记，腿部麻凉之时，切莫以热水烫之，使用免如霜之寒，反成热之毒，加剧疾患。古人云：“寒者温之，热者凉之”此理亦适用在泡脚之道。

采用温经活血之中药泡脚，可缓缓改善腿部麻凉之症，犹如春风化雨，润物无声。专家匠心独运，推荐祛寒泡脚方：桂枝10-30克，鸡血藤10-30克。此方桂枝温经散寒，鸡血藤活血通络，共奏养生保健之效。诚如杜甫诗云：“会当凌绝顶，一览众山小”愿此方助你摆脱腿部麻凉之困，步履轻盈，迈向健康之路。

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