央视健康纪录片《手到病除(中)》720P/1080I高清国语中字网盘下载

小白兔

我们日复一日地沉溺在手机的闪烁屏幕，迷失在电脑的无尽信息海洋。那些上班族，就像雕塑般静坐一整天，肩颈僵直，腰背弯曲，好像是时间的流逝在他们身上留下了沉重的痕迹。而那些辛勤的工人，长时间负荷着重物，劳作至筋疲力尽，岁月无声，痛楚渐渐侵蚀了他们的肩颈和腰肢。“问君能有几多愁，恰似一江春水向东流”这肩颈之痛，腰背之苦，好像是春水东流，绵绵无绝期。可是呢，就一种古老的智慧——“一巴掌”刮痧法，温柔地拂过我们的肌肤，带给我们缓解之希望。刮痧，这一流传千年的疗法，究竟有何魔力能舒缓我们的疼痛？《黄帝内经》有云：“痛则不通，通则不痛”刮痧就是以通为法，使用痛为引，活血化瘀，疏通经络，让那阻塞的气血重新缓缓流过，让疼痛得以消散。

轻轻转动颈部，好像是是在和岁月对话，每一次的轻柔转动，都是对颈部不适的温柔抚慰。而那“川”字刮痧法，犹如大江大河，奔腾在腰间，冲刷走积累的疲惫和疼痛。假如我们在委中穴、阳陵泉穴上轻轻刮拭，那麻木之感，便渐渐退去。“身体是革命的本钱”，我们大家珍惜这副肉身，使用刮痧之术，拂去疼痛之阴霾，迎接健康之曙光。愿我们都能如诗中所言：“破浪会有时，直挂云帆济沧海”勇往直前，无惧痛楚。

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流浪桂阳人

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木木

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