央视健康纪录片《骨正一身轻(二)》720P/1080I高清国语中字网盘下载

小白兔

在这纷扰的尘世间，背包的肩带如细水长流，不经意间，竟成了脱落的无常。或许，这是身体深处发出的微弱信号，预示着某种疾病的悄咪咪的降临。正如古诗云：“山雨欲来风满楼”，这微小的肩带之失，又何尝不是胸椎歪斜的前奏？胸椎的倾斜，非同小可，它随时可能引发胸痛的袭击。胸闷、气短，这些难以言说的苦楚，让人窒息。杜甫曾叹“人生如逆旅，我亦是行人”，在这漫漫人生路上，怎么样能不警惕这身体的异样？在这身心交瘁之际，吾辈当怀揣两招自查之术，一招矫正之计。首招，乃是以激光水平仪为器，讲述胸椎之正邪；次招，则是以触诊之手，探寻骨骼之偏差。

而那矫正之计，而且还是须臾不可忘怀。正如王阳明所言：“知是行之始，行是知之成”，知晓了方法，更需身体力行。在这条寻求健康之路上，正确的功能锻炼照亮预防和治疗胸椎不正的航程。它不单纯只是抵御疾病的一道防线，而且还是滋养身心的一剂良药。孟子云：“天将降大任在斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨”唯有坚持不懈地锻炼，方能守得胸椎之正，护得身体健康。

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