央视健康纪录片《练好臀肌一身正》720P/1080I高清国语中字网盘下载

小白兔

在这个快节奏的时期，人们好像是被木有形状的链条束缚在椅子上，日复一日，不知不觉中，那让人羡慕的挺拔臀部渐行渐远。古人云：“坐如钟，行如风”，而今，每假如我们多坐一分钟，就是在和健康之美挥手告别。久坐，悄无声息地侵蚀着我们的臀部肌肉，使之力量渐衰，弹性不再。在这春意盎然的季节，我们特邀北京体育大学运动医学和康复学院的名师矫玮，莅临现场，传授造就完美翘臀的秘诀。矫玮教授，犹如现代版的华佗，靠着深厚学识和独到见解，给我们指引着前往健康之美的道路。她深知，一个挺拔的臀部，不简单只是是美丽的象征，而且还是健康的标志。

“玉不琢，不成器；人不练，不成器”正如这句古训所告诫，我们的身体，也需要悉心的雕琢和锻炼。矫玮教授的指导，犹如春风化雨，润物无声，我们大家也能寻得一方锻炼的净土，重塑那让人心动的臀部曲线。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”在这条追求健康和美丽的道路上，我们携手矫玮教授，一步一个脚印，共同探索，共同进步。我们大家从这一刻起，摆脱久坐的枷锁，向着那完美的翘臀，迈进吧。

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来个吻别作结束

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