央视健康纪录片《“肠”恨“肠”爱(下)》720P/1080I高清国语中字网盘下载

小白兔

在璀璨的星空下，一期别开生面的节目缓缓拉开序幕。本期，我们幸运的邀请到了北京协和医院肠外科肠内营养科的副教授陈伟，一位深谙生命奥秘的学者，他将给我们揭秘益生菌的神奇世界。陈教授如诗人般，娓娓道来，我们大家懂得了食物中充满了的生命力，尤其是那些含有特别丰富的益生菌的佳肴。“红豆生南国，春来发几枝？”诗人王维或许不曾想到，大豆中的黄豆、黑豆、青豆，竟也藏着滋养生命的秘密。这些豆类，含有特别丰富的益生元，逐渐变成了益生菌的最爱。它们在肠道中翩翩起舞，给我们的健康保驾护航。

大豆，这大自然的馈赠，我们大家就在品味好吃的食物的同的时候，也享受着健康的福祉。“饭后百步走，活到九十九”古人的智慧，在陈教授的讲述中获得了新的诠释。他告诉我们，饭后喝酸奶，而且还是养护肠道的妙法。酸奶中的益生菌，就像一股清泉，缓缓缓缓流过给我们的健康添砖加瓦。可是呢，益生菌的存活，却需要适宜的环境。过酸过碱，都会让它们失去活力。

胃酸，这个守护食物的卫士，却成了益生菌的克星。所以说，饭后食用酸奶，让益生菌在柔和的环境中生根发芽，免受胃酸、肠液的侵袭。“问渠那得清如许，为有源头活水来”肠道健康的奥秘，就在这点点滴滴的积累中。陈教授的讲解，我们大家就在感悟生命的同的时候，也更加珍视那些滋养我们的食物。益生菌，这位默默无闻的坚守者，将继续书写健康的传奇。

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