央视健康纪录片《今年秋冬润着过》720P/1080I高清国语中字网盘下载

小白兔

四季更迭，各有邪气伺机而动。秋日的燥邪，悄无声息地侵蚀着人体的阴津。此时，滋阴润燥，便成了抵御这股萧瑟之气的至高法则。正如诗云：“秋风起兮白云飞，草木黄落兮雁南归”在这干燥的季节，我们怎么样能让生命的泉水潺潺不息？须知，滋阴之外，更需生津。津液者，生命之源也，它源自脾胃的生化之工，健脾胃、生津液，方为滋阴之本。

正如孟子所言：“得其所哉，得其所哉”只有脾胃强健，津液充沛，方能滋养阴液，抵御秋燥之害。我们大家细思脾胃之关键，犹如水土之养万物，无土则无以立根，无水则无以滋润。正如《黄帝内经》所云：“脾胃为后天之本，气血生化之源”所以说，养护脾胃，就是守护生命之泉，让津液流通无阻，阴津得以滋养，干燥自然迎刃而解。我们大家以滋阴为笔，使用生津为墨，画出一幅生机勃勃的养生图。让脾胃成给我们体内的沃土，让津液成为润泽生命的甘露，像这样，方能在这金秋时节，享受岁月静好的美好。

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小猪瞰夕阳

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