央视健康纪录片《别把健康吃没了》720P/1080I高清国语中字网盘下载

小白兔

先贤们早已警示我们：“饮食自倍，肠胃乃伤”这句话如晨钟暮鼓，敲打着我们的内心，提醒着世人，贪恋口腹之欲，不简单只是是对脾胃的摧残，而且还是对生命之花的无情践踏。长期沉溺在好吃的食物的诱惑，过度饮食的恶习，犹如温水煮蛙，不知不觉中，可能已将我们推向了急性或慢性消化系统疾病的深渊。若你以为，暴饮暴食的恶果仅限在脾胃之痛，那便大错特错了。苏轼曾言：“饮食之患，不在多，而且就在不节”暴饮暴食之害，犹如潜藏的猛虎，它不简单只是侵蚀胃壁，更可能引发急性胰腺炎的凶猛攻击，让人命悬一线。再看那代谢综合征和“三高”的阴霾，它们悄悄降临，对健康的城堡发起猛攻。暴饮暴食，就恰好是它们乘虚而入的缺口，让人体的和谐乐章变得杂乱无章，健康的防线土崩瓦解。

“病从口入，祸从心出”，古人的智慧照亮我们前行的道路。我们大家以节制为帆，使用智慧为舵，远离暴饮暴食的泥沼，守护好我们宝贵的的生命之舟。正如陶渊明所言：“少私寡欲，可得永年”我们大家寻得生命的真谛，让健康之花，绽放出最耀眼的光芒。

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