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央视健康纪录片《吃盐与高血压》720P/1080I高清国语中字网盘下载

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发表于 2019-12-3 17:51:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
央视健康纪录片《吃盐与高血压》720P/1080I高清国语中字网盘下载


在我国这片古老的土地上,繁衍生息着亿万子民,其中竟有两亿多人遭受着高血压的困扰。这不经意间让人想起那句“病从口入”,酒精的迷醉、肥肉的油腻、盐的过量摄入、烟雾的缭绕,这些现代生活的诱惑,束缚着人们的健康。一旦被高血压这只猛兽所侵袭,便意味着终身和药为伴,生活从此多了一分沉重。可是呢,预防高血压的秘诀,往往隐藏在生活的点点滴滴。正如节目中李玉明教授所传授的智慧,减少盐的摄入,对待高血压患者而言,犹如沙漠中的甘泉,宝贵的而有效。但知易行难,对待习惯了重口味的家庭来说,少盐的生活好像是显得有一些遥不可及。

“民以食为天”,若想远离高血压的阴影,不妨在餐桌上做文章。古人云:“瓜田之下,必有甘瓜”多吃水果和蔬菜,就是那片瓜田,它们不简单只是能满足味蕾,更能为身体筑起一道防线,降低高血压侵袭的风险。杜甫曾言:“会当凌绝顶,一览众山小”只有身体健康,方能攀爬人生的高峰,俯瞰世界的广阔。在这条前往健康的道路上,我们不妨放下手中的酒杯,舍弃那诱人的肥肉,让生活回归清淡,让内心身处在自然的恩泽之中。正如陶渊明所云:“采菊东篱下,悠然见南山”简单的生活,往往孕育着最纯粹的快乐。我们大家携手共进,预防高血压,守护生命的美好。

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