央视健康纪录片《平民补药-菊花》720P/1080I高清国语中字网盘下载

小白兔

菊花靠着“药中圣贤”之誉，静静地绽放着它的清雅和智慧。它不简单只是是秋日的使者，而且还是心里面的抚慰者。对待那些心浮气躁、易怒难安的灵魂，一杯菊花茶，就是那润物无声的甘露，悄可是呢至，平息心头的火焰。菊花，似那淡泊名利的隐士，偏爱清热解毒，尤其擅长对付那头面之火。它不言而教，使用本身的淡雅，告诉我们何为“心静自然凉”。更年期女性，肝火旺盛，情绪波动。

此时，菊花茶轻轻拂过，缓解那由肝火引发的种种不适，让人心旷神怡。“菊花白如雪，清热又明目”，搭配上决明子，而且还是相得益彰。二者携手，清热泻火之效倍增，好像是诗中所述：“疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏”，让人在品味中感受到一份宁静和和谐。可是呢，世间万物，各有其性。菊花虽好，却非人人皆宜。脾胃虚寒之人，当慎饮菊花茶。

正如古人云：“物无美恶，过则为灾”菊花茶虽清火，过量则伤脾。所以说，饮茶亦如处世，需知进退，方能养生。菊花靠着特有的魅力，讲述着生命的智慧。它我们大家明白，无论外界怎么样喧嚣，心里面的宁静和平和，才是真正的福祉。正如陶渊明所言：“采菊东篱下，悠然见南山”菊花茶，就是一首诗，一幅画，一种生活。

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