央视健康纪录片《给眼睛添点彩》720P/1080I高清国语中字网盘下载

小白兔

黄色和橙色交汇，温柔地守护着我们的两个眼睛，抵御那木有形状的蓝光侵袭。绿色，这一大自然的恩赐，它以盎然生机，筑起一道防线，阻挡紫外线的伤害。而那紫色的食物，宛若夜空中最亮的星辰，默默地守护着我们的视力，预防近视和老花的悄咪咪的降临。本期，我们幸运的邀请到北京积水潭医院营养科的赵霞副主任营养师，她靠着丰富的专业知识，给我们揭开食物色彩的神奇面纱。正如诗人白居易所言：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”在这餐桌上，我们不妨增添了一抹色彩，让视野像诗歌、似画卷，绚烂多姿。黄色和橙色，它们不简单只是是秋天的信使，而且还是我们餐桌上的守护神。

正如《黄帝内经》所云：“五色让人目盲”我们需要的不简单只是是眼睛的明亮，而且还是心里面的滋养。绿色的食物，带给我们生命的活力，它阻挡紫外线，守护我们的健康。而紫色的食物，它低调而神奇，却在不经意间，给我们的视力筑起一道坚实的防线。预防近视和老花，不单纯只是保护眼睛，而且还是一种对生活品质的追求。我们大家在赵霞副主任营养师的指导下，为餐桌增添了一抹抹色彩，让食物成给我们心里面的画笔，画出健康的生活，我们大家的视野在色彩的点缀下，更加五彩丰富多彩，就是人间最真实的欢愉。

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来个吻别作结束

哈哈哈，好好好

三世二品酒

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