央视健康纪录片《糖尿病传言辨真假(一)》720P/1080I高清国语中字网盘下载

小白兔

有一种说法轻轻飘过，言及少吃糖便能和糖尿病绝缘，可是呢，这不过是无稽之谈。糖尿病的阴影，而且还非仅由糖分独舞，它亦在酒精的浸泡中、脂肪的堆积里悄咪咪的生根。正如诗人所言：“世间万物，皆有因果”大量饮酒，脂肪过量，都是糖尿病的引路人。粗粮和精米面，一者在升糖之路上缓缓而行，一者则如脱缰野马。可是呢，这升糖之速，亦受烹饪之艺所左右。烹饪之道，千变万化，升降糖分，亦在其间。

基因之秘，糖尿病之传，非绝对之定数。家之习俗，生活之惯性，却如细水长流，代代相传。故而，养成良好的生活习惯，犹如栽下一棵树，庇荫后世。麦苗之翠，纤维之丰，让人称羡。可是呢，一旦榨汁，其功效便如断线风筝，飘忽不定。麦苗汁，虽可作健康之选，但对待降血糖，却显得力不从心。

肥胖之身，非糖尿病唯一之因。遗传、营养不良、脂肪之高、腹型之胖，都是糖尿病之门。正如古人云：“病从口入，祸从心出”养生之道，在在平衡，唯有养成良好的生活习惯，才能在健康的道路上，稳步前行。

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