央视文化纪录片《解开身体密码(六)》720P/1080I高清国语中字网盘下载

小白兔

在北京中医药大学，有一位学识渊博的教授，王琦先生，他犹如古代的扁鹊，将人体的奥秘细细剖析，将人的体质巧妙地划分为九大类别。本期我们聚焦在那特有的“痰湿体质”。王琦先生靠着独到的见解，给我们描绘了痰湿体质者的肖像，又娓娓道来他们应摄取的食粮，需留意的锻炼，还有治愈之方。“问君何为痰湿体，但见浮肿懒洋洋”痰湿体质的人，他们的身影时常显得臃肿，步履沉重，好像是被木有形状的水汽所包围。王琦先生指出，这种体质的人，体内好像是有一股湿气在缓缓流过，阻滞了气血的畅行。他们应多食薏苡仁、赤小豆，这些食物助他们破除体内的湿邪。

“动则生阳，静则生阴”王琦先生假借着古人的智慧，告诫痰湿体质者，运动是他们的良药。适量的运动，如晨跑、太极，能激发体内的阳气，驱散那层笼罩的阴霾。可是呢，运动亦需适度，不可过犹不及，使用免伤了筋骨。至在治疗方法，王琦先生则从传统医学的宝库中，提炼出一剂剂良方。或针灸，或拔罐，或以药物调和，皆是治愈痰湿体质的妙法。他深知，医者，仁心仁术，唯有用心去体会，才能对症下药。

“人生如梦，健康为上”王琦先生的话语，好像是晨钟暮鼓，敲打着我们的内心。我们应珍惜自己的身体，顺应自然，使用平和的心态，去面对生活的种种。而王琦先生，就恰好是那位引领我们在健康之路上的明灯。

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