央视文化纪录片《解开身体密码(二)》720P/1080I高清国语中字网盘下载

小白兔

我们幸运的邀请到了中医体质学说的奠基人，北京中医药大学的资深教授王琦先生，他将给我们揭开养生之道的神奇面纱。养生，非一日之功，亦非一法可循，乃是个体差异下的悉心选择和智慧体现。正如诗云：“世间万物皆学问，养生之道各不同”王琦教授娓娓道来，人的体质，竟有九种之分。阳虚之体，畏寒怕冷；痰湿之躯，体胖痰多；阴虚之质，五心烦热。这些体质的奥秘，在国家公共卫生体系的关怀下，已成为检测之常态，呵护民众健康的一把利剑。观我国大地，南方之人，多受湿热之困，而西北之地，血瘀和阴虚之人屡见不鲜。

东北之域，阳虚之体盛行；性别之间，亦有所差异，男子多湿热痰湿，女子则多气郁阳虚。体质之异，疾病之所由生亦不同。故而，养生之法，须因人而异，因地制宜。“知己知彼，百战不殆”，了解自己的体质，就是养生的第一步。正如古人所言：“对症下药，方能药到病除”不同的体质，易患之疾病各有不同，唯有选择适合自己的养生方法，方能预防在未然，维持身心健康。我们大家跟随王琦教授的指引，探寻专属自己的养生之路，让生命之花在岁月的长河中绽放出最绚丽的光彩。

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小猪瞰夕阳

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