央视文化纪录片《夏季养生-起居篇》720P/1080I高清国语中字网盘下载

小白兔

四季的轮回，春之生机勃勃，夏之繁茂热烈，秋之收获金黄，冬之沉静银白。心肝脾肺，各自守护着生命的角落，各有其特有的韵味和归宿。我国千古流传的传统文化，将夏季描绘为自然界万物生长的黄金时节，是生命之力最为澎湃的瞬间。在这炽热的季节，樊正轮教授，这位中华中医药学会的首席健康科普大家，靠着多年的学识积累，深情地解读了夏季养生的真谛——先养心。正如古人云：“心者，君主之官也，神明出焉”炎炎夏日，若欲身心安宁，度过一个清凉的夏天，那么，有关养心的智慧，我们不妨细细品味。夏日的阳光，炽热而耀眼，万物在它的照耀下茁壮成长。

正如诗中所言：“绿树阴浓夏日长，楼台倒影入池塘”在这生长的季节，我们的内心也需获得滋养。《黄帝内经》有云：“夏气通心”樊教授的教诲，就恰好是提醒我们，夏季养生，应以养心为先，方能顺应自然之道，维持身心的和谐。在是，在这热烈的夏季，我们大家跟随樊正轮教授的指引，学习养心之道，让内心如夏日莲花，出淤泥而不染，濯清涟而不妖，维持一颗清凉之心，度过一个充实而宁静的夏天。正如苏轼所言：“人间有味是清欢”我们大家寻得一份清欢，让生命绽放出最耀眼的光芒。

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