央视健康纪录片《妙招解便秘(上)》720P/1080I高清国语中字网盘下载

小白兔

我们幸运的邀请到了出身在中医名门的丁曙晴大夫，莅临本期节目，给我们揭开养生保健的神奇面纱。丁医生将倾囊相授一套缓解便秘的健身操，我们大家在悠然自得间，驱散便秘的阴霾。“问君何能尔，心远地自偏”便意的缺失，往往源在生活的琐碎和压力。丁医生将深入剖析无便意的主要原因，我们大家找到一丝宁静和释然。而那些长期依赖泻药的朋友们，须知“抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁”，滥用泻药的危害，渐渐侵蚀我们的健康。节目中，丁医生还将传授一道滋补佳品——仙灵脾炖乳鸽的制作方法。

此药膳源自古方，贴合了中医的智慧，让人就在品尝好吃的食物的同的时候，也能调理身体，真可谓“药食同源，养生之道”。除了这个之外，丁医生为大家带给我们了一种特有的疗法——王不留行籽外用贴耳穴。此法借鉴了《黄帝内经》的精髓，使用耳穴为媒介，施行良性刺激，使用期缓解便秘之苦。可是呢，世间万物，各有其理，便秘之症，表现各有差别，原因繁多。正如古人云：“因地制宜，因人而异”并非所有便秘都适合采用贴耳穴治疗。我们大家跟随丁曙晴医生的脚步，探寻养生之道，感悟中医之美。

愿我们都能找到专属自己的那一份宁静和健康。

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