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央视健康纪录片《夏季养生好搭档(下)》720P/1080I高清国语中字网盘下载

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央视健康纪录片《夏季养生好搭档(下)》720P/1080I高清国语中字网盘下载


夏日炎炎,天地如蒸,酷热不简单只是轻易摧残了我们的脾气,而且还是伤了津液,损了脾阴,枯了胃津。在是,那些脾胃本就脆弱之人,津气双双亏损,吃东西的想法不振,面对好吃的食物亦无动在衷。此时,山药如谦谦君子,携健脾益胃之效,缓缓而来;莲子似温婉佳人,使用补脾止泻、养心安神之能,抚慰人心。专家倾心推荐,山药莲子粥,乃健脾益气之佳品。夏之淫雨,湿气充斥,犹如邪魅束缚脾胃,阻碍气机流转,妨害脾胃之运化。冬瓜皮,靠着利水消肿、清热解毒之功效,就像一股清流;玉米须,利尿消肿、利湿退黄,恰似一缕阳光。

专家慧眼独具,推崇健脾祛湿之冬瓜玉米须汤,使用解夏日之困顿。中医有云:“夏季暑气盛,湿邪亦随”暑邪和湿邪,直指脾胃。此时,党参如勇士,挺身而出,靠着补气之能,守护人体;干姜似暖阳,温中散寒,为脾胃驱散寒凉。党参干姜汤,专家之选,缓解脾胃之寒凉。本期节目,幸运的邀请到中国中医科学院西苑医院在振宣主任,为大家深入剖析夏季养生之道。更有梁大厨现场传授,健脾好吃的食物——陈皮茯苓卷的制作秘诀。

古人云:“民以食为天”,好吃的食物之中,充满了养生之道,我们大家在炎炎夏日,品味生活的美好。

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发表于 2020-1-31 05:57:03 | 显示全部楼层
正好需要,感谢楼主
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发表于 2020-3-3 09:17:45 | 显示全部楼层
哈哈哈,好好好
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