央视健康纪录片《夏季养生多吃瓜(上)》720P/1080I高清国语中字网盘下载

小白兔

夏日炎炎，万物生机勃勃，瓜类果蔬在这季节里竞相绽放，就像大自然的馈赠。其中，西瓜圆润饱满，绿意盎然，好像是杜甫诗中的“碧玉妆成一树高”，它不简单只是能解暑利尿，让人在炎炎夏日感受到一丝清凉，更有着非凡的药用价值。西瓜皮煮水，能温柔地抚慰口腔溃疡的疼痛，让人重拾笑颜。香瓜，别名“甜瓜”，其香气扑鼻，让人觉得心醉。正如白居易所言：“瓜熟蒂落，香飘四溢”香瓜中的转化酶，就像大自然的魔法师，轻轻一挥魔法棒，便促进了消化吸收。它不简单只是能祛胃火，还能除口臭，让人在夏日里维持清新口气。

黄金瓜，色泽金黄，就像太阳之子。它糖分含量丰富，矿物质和膳食纤维的含量亦让人瞩目。黄金瓜，不简单只是满足了人们对好吃的食物的渴望，更滋养了我们的身体，可谓“金玉其外，败絮其中”的反义词。至在黄瓜，它绿意盈盈，水分充足，好像是王维笔下的“清泉石上流”。黄瓜不简单只是能止渴，让人在炎炎夏日感受到清凉，其皮而且还是美容补水的好帮手。那细腻的肌肤，在黄瓜皮的呵护下，愈发水润光泽，效果妙不可言。

夏日瓜果飘香，是大自然赋予我们的美好时光。我们大家尽情享受大自然的恩赐，品味生活的美好。正如苏轼所说：“人间有味是清欢”，这瓜果之美，就恰好是夏日里的一份清欢。

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