央视健康纪录片《练通经络好养生(二)》720P/1080I高清国语中字网盘下载

小白兔

肾经犹如一脉清泉，润泽着人体的根基，承载着元气的流转。正如古语所云：“肾为先天之本，元气之根”当肾经畅通无阻，元气便如涓涓细流，充沛而绵长。我们不妨放下世俗纷扰，探寻太极拳、八段锦、五禽戏、易筋经等养生之道，使用疏通肾经，成为养生界的行家里手。“形若流水，意若闲云”，太极拳的精髓在在动静结合，阴阳相济。柳暗花明又一村”的意境，肾经得以舒展，元气如春日暖阳，温暖心田。八段锦，犹如八幅生动的图画，徐徐展现。

每一式都是对肾经的一次温柔呵护，让人体元气如破土而出的种子，茁壮成长。在这古老功法的熏陶下，悠然见南山”的宁静之地。五禽戏，模仿自然界生灵之态，使用形导气，疏通经络。肾经唤醒沉睡的元气，使人如饮甘泉，身心舒畅。易筋经，而且还是千古流传的养生瑰宝。肾经得以畅通，元气如滚滚长江水，滔滔不绝。

正如孟子所言：“吾善养吾浩然之气”我们感悟到了生命的真谛。我们大家共同踏上这养生之旅，学习疏通肾经之法，成为养生高手。在这条道路上，愿我们都能如陶渊明般“悠然见南山”，让生命之花在肾经的滋养下，绚烂绽放。

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忠诚卫士130

正好需要，感谢楼主