央视健康纪录片《高血脂的完美餐桌(上)》720P/1080I高清国语中字网盘下载

小白兔

在高血脂的阴霾下，我们的生活需如履薄冰，小心翼翼。那猪肝，曾是桌上佳肴，现在呢却成了舌尖上的禁忌。因其胆固醇含量颇高，高血脂患者务必严格控制其摄入量，使用免血脂之波涛汹涌，难以平息。正如古人云：“病从口入”，此言不虚。转而观之，鸡蛋，这一小小的生命载体，营养价值却让人惊叹。蛋黄之中，虽蕴藏着胆固醇的奥秘，可是呢，每日一颗，犹如天赐的甘露，滋养着我们的身心。

正如诗人所言：“世间万物皆有毒，适量而止为上策”一颗鸡蛋，不简单只是满足了我们对蛋白质的渴望，而且还是维护健康的良方。高血脂患者要学会驾舟独行。保证足量的蛋白质摄入，犹如为身体筑起一道坚固的防线，抵御血脂的侵袭。降低血脂，就是守护生命之花的正在开放，让健康之树枝繁叶茂。“饮食男女，人之大欲存焉”在这想法交汇的饮食之道上，我们需秉持适度原则，方能悠然自得。谨记，猪肝虽美，不可贪食；鸡蛋虽小，滋养无穷。

我们大家不忘初心，方得始终。

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