央视健康纪录片《酷暑时节巧开胃(下)》720P/1080I高清国语中字网盘下载

小白兔

饭桌上的美味佳肴竟也变得索然无味，让人不经意间疑惑，是味觉的逃逸，还是疾病在暗中操纵？中医典籍中记载，食之无味，实为胃阴亏损之象。此时，若能品尝一碗清润的玉竹老鸭汤，或能唤醒沉睡的味蕾，让饮食重新焕发光彩。古人云：“民以食为天”，食不甘味，何以谈养生？当情绪低落，胃口不开时，不妨靠着逍遥丸的力量，解开脾胃的束缚，让饮食之趣重返心间。若不愿吞下苦涩药丸，一杯清新的薄荷绿茶，亦能带给我们片刻的宁静，为脾胃打开一扇通风之门。陈延教师如一位智者，传授我们古老的智慧。他教我们穴位按摩，使用调节情绪，如诗云：“按摩穴位舒肝气，调理脾胃保安康”除了这个之外，还有那传承千年的八段锦健身操，缓缓缓缓流过滋养着我们的脾胃，呵护着我们的身心健康。

生活如戏，饮食如诗，愿我们都能在忙碌中找到那一抹清欢，让味觉重归故里，让脾胃得以安宁。正如陶渊明所言：“采菊东篱下，悠然见南山”寻得一份宁静和美好。

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