央视健康纪录片《夏季养阳巧运动》720P/1080I高清国语中字网盘下载

小白兔

在浩渺的宇宙间，阳气犹如一缕温暖的阳光，洒落在人体的每一个角落，发挥着其特有的魅力。它，温暖如春日暖阳，运化如流水潺潺，向上如雄鹰展翅，给我们的身躯注入不尽的能量。正如诗云：“万物生长靠太阳”，人体亦离不开阳气的滋养。可是呢，若阳气不足，生命之花便会黯然失色。肾阳虚弱，手足之温离我们远去，头晕乏力如影随形，好像是“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲”的孤寂。脾阳不振，食凉之痛侵袭脾胃，吃东西的想法不振，让人感叹“饮食自此难为欢”。

心阳亏损，心悸、胸闷笼罩着心里面的天空，使人陷在“问君能有几多愁，恰似一江春水向东流”的迷惘。在这个炎炎夏日，我们特邀中国中医科学院的副研究员代金刚，一位深谙养生之道的大医，莅临现场，传授几招夏季养阳的秘诀。他将以运动为载体，引领我们探寻阳气之源，让生命之火重新燃起。“动则生阳”，代金刚副研究员将给我们展示运动和阳气之间的奥秘。我们大家在这个夏季，跟随他的脚步，挥洒汗水，感受阳气在体内缓缓流过的喜悦。正如古人所言：“流水不腐，户枢不蠹”，我们大家唤醒沉睡的阳气，让生命焕发出勃勃生机。

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