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央视健康纪录片《端午养生(下)》720P/1080I高清国语中字网盘下载

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发表于 2019-12-3 17:38:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
央视健康纪录片《端午养生(下)》720P/1080I高清国语中字网盘下载


在晨光熹微之际,我们迎来了本期节目的贵宾——中国中医科学院西苑医院综合内科的主任医师张晋。他,犹如医林中的智者,将给我们揭开守护体内阳气的奥秘。我们将一起领略艾叶茶的醇香、三鲜茶的清新,还有黄连阿胶鸡子黄汤、甘麦大枣汤的滋养,更将探寻宁心安神养生功的深远意境。“日出在东,而落在西”,太阳的升起和降落,恰似天地间的一呼一吸。张主任告诉我们,那清晨7点至9点的阳光,唤醒沉睡的阳气。此时,面向阳光,让背部身处在暖阳之下,就是升阳的最佳时机。

艾叶,这纯阳之草,自古以来便承载着守护人体阳气的重任。端午时节,就恰好是补阳的最佳时机,专家倾心推荐的艾叶茶,好像是一缕温暖的阳光,悄咪咪的流入心田。艾叶茶的 制作,简单而布满诗意,让人在品茗之余,也能感受到中医药文化的博大精深。接着,我们迎来了三鲜茶的清新气息。它,拂过心田,带走一身的疲惫。而黄连阿胶鸡子黄汤和甘麦大枣汤,而且还是中医药宝库中的瑰宝,它们滋养身心,调和阴阳,让人得以安享宁静和健康。

最后,我们谈及宁心安神养生功,不经意间想起那句“身心合一,天人合一”。我们大家跟随张主任的指引,修炼心里面的宁静,守护体内的阳气,让生命之花在阳光下绽放出最美的光彩。正如诗人所言:“万物得其本者生,百事得其道者成”我们大家吸取中医的智慧,守护阳气,让生命之树常青。

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发表于 2019-12-6 02:25:04 | 显示全部楼层
正好需要,感谢楼主
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发表于 2019-12-30 05:44:47 | 显示全部楼层
最喜欢看这类纪录片了
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