央视健康纪录片《五脏都怕啥(三)》720P/1080I高清国语中字网盘下载

小白兔

在寒风凛冽的季节，我们的脾胃亦如落叶般脆弱，不堪一击。那脾胃受寒的踪迹，究竟藏匿在何处？广东省中医院肾病研究室的首席专家毛炜，将给我们揭开这层神奇的面纱，引领我们探寻补脾阳的奥秘。我们大家心怀敬畏，细细倾听，使用期守护那一份温暖。脾胃受寒，犹如残花败柳，尽显憔悴。那表现为吃东西的想法不振、腹胀腹痛、大便稀溏的种种症状，那些不经意的习惯，竟成了伤害脾胃的罪魁祸首。

熬夜、饮食不节、喜食生冷，每一幕都在无情地侵蚀着脾阳的温煦。“问渠那得清如许，为有源头活水来”不同的受寒原因，亦需因地制宜。针对熬夜伤脾，我们当“日出而作，日落而息”，顺应自然规律，滋养脾阳。饮食不节者，宜“饮食有节，起居有常”，方能固本培元。至在喜食生冷，更应牢记“病从口入，寒从脚起”，远离寒凉，温暖脾胃。补脾阳之路，道阻且长。

然，办法总比困难多。毛炜主任医师如仙人指路，给我们献上妙计。或以红枣、生姜炖汤，温中散寒；或以艾灸穴位，驱寒暖阳；或以推拿来疏通经络，调和气血。种种妙招，都是护佑我们的脾胃，使其重焕生机。“勿以恶小而感觉，勿以善小而不为”我们大家注重细节，呵护脾胃。从此，脾胃不再受寒，生命之花亦将绽放得更加绚烂。

敬请关心重视毛炜主任医师的详细解答，我们大家携手共进，守护健康。

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