央视健康纪录片《守好“三高”饮食安全门(四)》720P/1080I高清国语中字网盘下载

小白兔

在古老的华夏大地上，饮食文化犹如一幅绚烂的图画，缓缓展现。其中，调味品就是那画龙点睛之笔，糖、盐、酱油、醋等，各展风华，为好吃的食物增色添香。可是呢，若少了这些灵动的调味精灵，即就是珍馐美味，好像是也难逃寡淡无味的命运。可是呢，对待身处“三高”困境的人们，怎么样在调味品的海洋中游刃有余，品鉴美味的和此同时呢，又能兼顾健康？“民以食为天”，好吃的食物之道，调味为要。诗人白居易曾言：“浓妆淡抹总相宜”，恰似这调味品和食材的完美交融。可是呢，对待“三高”人群，这调味的艺术，便需细细斟酌。

本期，专家将如灯塔指引迷航，为你解读哪些调味品可放心食用，哪些又需谨慎把握。世间万物，过犹不及。糖之甘甜，盐之鲜咸，酱油之醇厚，醋之酸爽，都是佳肴增色。可是呢，对待“三高”人群，这其中的取舍，便显得尤为关键。怎么样就在满足口腹之欲的同的时候，守护身体的康健，这是一门深奥的学问。“问渠那得清如许，为有源头活水来”探寻调味品和健康之间的奥秘，我们大家找到那一片宁静的港湾。

让专家的智慧，如春风化雨，滋润我们的心田，引领我们在饮食的道路上，走得更加稳健。

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