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央视健康纪录片《莫让怒气伤了身》720P/1080I高清国语中字网盘下载

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发表于 2019-12-3 17:37:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
央视健康纪录片《莫让怒气伤了身》720P/1080I高清国语中字网盘下载


情绪,如春风化雨,润物无声,却在不知不觉中渗透我们的身心。诸多疾病,往往和那挥之不去的忧愁、愤怒紧密相连。不良情绪,犹如一把钝刀,不简单只是割裂了心里面的宁静,更在肉体上刻下了深深的痕迹。古人云:“肝,将军之官,谋虑出焉”肝性喜条达,一旦愤怒袭来,气血便如脱缰之马,奔腾而上,在是乎,面红耳赤,脖颈胀粗,怒发冲冠之态尽显。生气,不单纯只是一场情绪的风暴,而且还是潜藏在身体深处的隐患。它可能引发血压攀升,脑血管、心血管疾病伺机而动。

正如古人所言:“气大伤身”,这并非无病呻吟,而是血和泪的教训。我们需要寻找那心里面的“出气筒”,让它在暗夜中给我们指引方向,排忧解难。如诗云:“疏通一水间,排遣万重山”我们大家学会放出,让内心回归宁静,让身体远离疾病的困扰。愿我们都能成为情绪的主人,驾驭情绪之马,驰骋在健康之路。

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发表于 2020-2-14 10:02:00 | 显示全部楼层
正好需要,感谢楼主
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