央视健康纪录片《要长寿 多吃豆 (三)》720P/1080I高清国语中字网盘下载

小白兔

一粒粒不起眼的小小绿豆，竟演绎了一场华丽的蜕变。它们，不再是单纯的食材，而是承载着养生之道的神奇种子。绿豆，看似平凡，却能摇身一变，展示出和众不同的养生功效。正如古人云：“勿以恶小而感觉，勿以善小而不为”，绿豆虽小，却能发挥大大的作用。炎炎夏日，一碗绿豆汤，不简单只是能解暑降温，还能解毒清热。而将绿豆敷在肌肤之上，竟也能神奇地祛痘美容。

绿豆之妙，让人惊叹不已。那么，究竟哪一类人能在这绿豆的滋养下，受益匪浅呢？这绿豆面的魅力，又该怎么样品味？谈及绿豆汤的煮法，亦是别有洞天。煮汤之道，讲究火候，讲究食材，更讲究一颗虔诚的心。本期节目，我们幸运的邀请到营养专家张晔老师，为你娓娓道来多吃绿豆的种种益处。张老师如诗人般，将绿豆的养生智慧，化为一句句让人觉得动心的的诗行。除了这个之外，节目还悉心准备了以绿豆芽为主角的营养美味佳肴。

绿豆芽，承载着绿豆的灵魂，却拥有别样的风味。这场视觉和味觉的盛宴，犹如诗中所言：“人间有味是清欢”，让人流连忘返。此等精彩，又岂容错过？我们大家共同期待，这一期的节目，带给我们的惊喜和感动。

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