央视健康纪录片《夏季养生吃点“红”(下)》720P/1080I高清国语中字网盘下载

小白兔 · 发表于 2019-12-3 17:36:05

那些滋养生命的红色宝物，照亮了我们的餐桌。今日，且让专家引领我们，探寻那些藏在烟火气息中的红色奇迹。首先，红苋菜，这位温婉的佳人，靠着特有的魅力，润物无声。常言道：“疏影横斜水清浅”，红苋菜便像这样，轻柔地缓解便秘之苦，为手脚发冷的女子带给我们温暖。红苋菜之中，蕴藏着丰富的花青素和铁元素，就像杜甫诗中的“丹青不知老将至”，它们携手共绘健康之图。而那火辣辣的红辣椒，而且还是维生素C的宝库，其含量之丰富，让人惊叹。

正如世间万物各有性格，不同体质之人，亦应选择适合自己的辣椒，方能品尝到生活的真谛。再谈桑葚，这颗小小的果实，充满了着大大的能量。它含有特别丰富的铁、钾等多种矿物质，犹如王维笔下的“红豆生南国”，滋养着我们的身心。桑葚之红，红得深沉，红得厚重，让人在品尝之余，不经意间感叹大自然的恩赐。我们大家珍惜这些红色宝物，让它们给我们的生活添彩，给我们的健康护航。正如苏轼所言：“但愿人长久，千里共婵娟”，愿这些红色精灵，陪伴我们走过四季，度过岁月。

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