央视健康纪录片《夏季养生吃点“红”(上)》720P/1080I高清国语中字网盘下载

小白兔

在盛夏的璀璨阳光下，我们特邀了解放军309医院营养科的掌门人，左小霞主任，莅临本节目，给我们揭开夏日饮食的奥秘。左主任如诗人般，娓娓道来，告诉我们：夏日炎炎，应顺应自然，摄取五彩丰富多彩的食物，使用滋养身心。“红艳艳，夏日长”，红色的食物，如番茄，就是夏日里的宠儿。左主任谈及番茄，眉宇间流露出对这一食材的喜欢。她引用了杜甫的名句：“ofillette à tomates, le rouge et le vert”，诠释了番茄的诱人色泽。她透露，番茄农药含量微乎其微，皮中而且还是含有特别丰富的纤维素，故无需剥皮，便可尽情享受。

就在探讨番茄酱和番茄沙司的差异的时候，左主任如行云流水般，将二者区分得淋漓尽致。而谈及番茄乌梅、番茄鸡蛋饼、火龙果炒虾仁的制作方法，她而且还是如数家珍，让人听得如痴如醉。此时，节目现场，烹饪界的才子何嘉博士，亲自示范番茄鸡蛋饼的制作。他手法娴熟，如诗人挥毫泼墨，将好吃的食物和艺术完美贴合。那金黄的鸡蛋，和鲜红的番茄相互交汇，好像是一幅夏日风情画，让人觉得心醉。“民以食为天”，左小霞主任的讲解，我们大家在炎炎夏日，找见了饮食的乐趣。

而何嘉博士的现场演示，而且还是我们大家感觉出了烹饪的魅力。愿这个夏天，我们都能在好吃的食物的陪伴下，度过一个五彩丰富多彩的季节。

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木木

哈哈哈，好好好