央视健康纪录片《〈红楼梦〉里学养生》720P/1080I高清国语中字网盘下载

小白兔

在古老的南京城，烟雨朦胧之中，一位中医名师，南京市中医院主任中医师张晓甦，款步而来，做客节目，给我们娓娓道来养生之道。她如诗人般描绘着一道滋补佳肴——牛乳蒸羊羔，那是岁月的馈赠，是时光的精华。“羊羔美酒，笑谈渴饮”，张晓甦医师将这份佳肴娓娓道来，牛乳蒸羊羔，滋补之力，犹如春日暖阳，温暖着老人的心田。而这杏仁茶，而且还是养生佳品，润肺养颜，好像是杜甫笔下的“润物细无声”，滋养着我们的身心。她轻描淡写地传授杏仁茶的做法，好像是在诉说一个古老的传说。那杏仁茶，犹如江南女子婉约的气质，清新脱俗，让人觉得心醉。

而六安瓜片和老君眉，亦是她口中的瑰宝，功效各有差别，却同样让人神往。谈及绿茶和白茶的区别，张晓甦医师如数家珍。绿茶清新，如青年之朝气；白茶醇厚，似长者之智慧。她引用陆游的诗句：“素瓷雪色漂沫香，何似诸仙琼蕊浆”，来形容白茶的韵味。白茶，宜在秋高气爽之时品尝，那时，好像是身处在陶渊明笔下的“采菊东篱下，悠然见南山”，心境宁静，品味生活。张晓甦医师靠着深厚的学识和特有的见解，我们大家领略了中医药文化的博大精深。

她的话语，像诗歌、似画卷，让人陶醉在这美好的养生之道，不经意间感叹：“世间万物皆有情，唯有养生最让人觉得动心的”

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