央视健康纪录片《更年不适手法调》720P/1080I高清国语中字网盘下载

小白兔

女性更年期，恰似秋风扫落叶，满目萧瑟。在这生命的转折之秋，怎么样抚平那波动的心绪，缓解身心的不适？且听专家李东伟缓缓道来，为这多事之秋献上良策。李东伟专家言：“女性之更年期，犹如肝肾之渐衰，此乃自然之规律，非人力所能逆转。吾辈当顺应天命，不宜逆流而上”诚哉斯言，更年期之女性，情绪易如翻江倒海，难以自持。然，按揉膻中穴，如春风化雨，润物无声，可解心烦之苦，易怒之症。且看那掌推胁肋之间，好像是疏浚了肝气的河流，使之畅通无阻，身心得以安宁。

此间妙法，实为养生之要诀。专家又荐，更年期去火之佳饮——决明苦丁莲心茶，犹如甘泉涌流，滋润心田。脾胃虚寒者，不妨以苦味菜清火，就像拨云见日，身心焕然一新。除了这个之外，李东伟专家现场演绎，按揉涌泉穴、太溪穴，犹如疏导气血之江河，使之奔腾不息，滋养全身。此番演示，犹如指路明灯，照亮了更年期女性的养生之路。“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”在这更年之秋，我们大家顺应自然，调理身心，共度生命之难关。

详细内容，敬请收看，愿每一位女性都能在这多事之秋，收获宁静和和谐。

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哈哈哈，好好好