央视健康纪录片《不生气 不生病(一)》720P/1080I高清国语中字网盘下载

小白兔

情绪，人之常情，如春之细雨，润物无声。我们，宇宙间的微尘，时间沐浴或喜或悲，或忧或惧。这情绪之波，轻抚我们的身心，竟也和我们的健康状况息息相关。古人云：“情动在中，形在外”专家们亦纷纷指出，诸多疾病，往往和情绪牵扯不清。当情绪的阴霾笼罩，气血便如迷途的羔羊，在体内横冲直撞，引发种种不适。心，那情感的源泉，往往成为情绪不佳时的首要受害者。

专家警示：心之血海不足，悲伤便如影随形。血不养心，夜不能寐，梦境连连，唇爪舌淡，头晕乏力，心悸健忘，悲伤欲哭，欢笑难觅。怎么样寻得一剂良方，使用安抚那颗受伤的内心？古人有云：“桂圆补心，养血安神”三味养心茶、养血药膳鸡、柏子养心丸，都是补气养血之上品，就像春风化雨，滋养心田。且看现场，专家演示抻拉心经养生操，犹如行云流水，让人心旷神怡。此操讲述着心里面的和谐和宁静。愿我们都能驾一叶扁舟，乘风破浪，抵达健康的彼岸。

详情怎么样，敬请诸君收看，共探情绪和气血之谜，寻觅心里面的安宁之道。

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