央视健康纪录片《增强抵抗力的运动拼图(下)》720P/1080I高清国语中字网盘下载

小白兔

一举手、一投足，乃至静静地坐卧、悠闲地行走，无不彰显肌肉的灵动和力量。你可曾知晓，那坚实的肌肉，不简单只是是行动的依托，而且还是守护健康的忠诚卫士。肌肉，被誉为“第二心脏”，其奥秘之处，让人惊叹。锻炼肌肉，不简单只是能助心脏血液回流，润泽心肺，更让生命之泉涌动不息。且看那古人云：“筋骨强壮，百病不生”诚哉斯言。勤在锻炼肌肉，可促使雄性激素分泌，就像春日暖阳，唤醒沉睡的活力，让人焕发青春的光彩。

再者，肌肉丰腴之人，基础代谢率如日中天，免疫功能亦如松之盛，抵御外邪，守护生命之树常青。“力拔山兮气盖世”，肌肉的发达，不简单只是是力量的象征，而且还是健康的保障。在这纷繁世界，我们大家用心感受肌肉的韵律，用汗水浇灌生命的花朵，让健康和活力同行。

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