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央视健康纪录片《动出健康新生活(三)》720P/1080I高清国语中字网盘下载

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发表于 2019-12-3 17:31:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
央视健康纪录片《动出健康新生活(三)》720P/1080I高清国语中字网盘下载


在古老的东方,流传着一种贴合了太极之精髓的运动——太极柔力球。它像诗歌、似画卷,吸取了我国传统文化的灵魂,将太极的阴阳平衡演绎得淋漓尽致。那套动作,就像流云飘渺,似水柔情,让人觉得心醉。球和球拍间,好像是有一根木有形状的线牵引,使之紧密相依,不经意间让人感叹:“行云流水,球拍不离”太极柔力球,不单纯只是一种运动,而且还是一种养生之道。它温柔地拂过我们的颈、肩、腰、腿,给予每一寸肌肤全面的呵护。我们的神经系统、大脑还有胃肠功能获得了从来都木有过的均衡锻炼。

正如古人所言:“流水不腐,户枢不蠹”太极柔力球就是那流水,我们大家的身体在运动中获得净化和升华。“阴阳相生,刚柔并济”太极柔力球运动诠释了这一哲理。我们感觉出了生命的律动,体会到了天人合一的境界。每一个动作,都好像是在讲述着一段古老的传说,让人深深向往。正如诗人白居易所言:“动枝生乱叶,舞蝶落幽花”在这舞动的球拍间,感觉出了生命的美好。太极柔力球,犹如一缕春风,吹拂着我们的心田。

它我们大家找见了一丝宁静和平和。我们不再是单纯的肉体,而是和天地共鸣的灵魂。我们大家怀揣着敬畏之心,继续探索太极柔力球的奥秘,让身心在运动中获得升华,迈向更高的境界。

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