央视文化纪录片《食以黑为佳 黑豆》720P/1080I高清国语中字网盘下载

小白兔

有一种被誉为“天然补品”的珍品，它低调而内敛，犹如隐士般静默在世间，这就是那颗颗饱满、色泽乌亮的黑豆。今日，我们大家揭开它神奇的面纱，探寻其营养价值之丰富，领略其制作方法之精妙。“红豆生南国，春来发几枝”，黑豆亦像这样，生在斯，长在斯，却独具一格。它含有特别丰富的的营养成分，犹如诗人笔下的繁星，流光溢彩。蛋白质、脂肪、维生素、矿物质，无一不是人体需要的宝贵的物质。杜甫曾言：“润物细无声”，黑豆就恰好是以这种默默无闻的姿态，滋养着我们的身体。

我们将黑豆的营养价值一一细数，好像是在讲述着一个古老的传说。黑豆之精华，不简单只是在在其外在的乌黑亮泽，更在在其内在的丰富养分。正如苏轼所说：“腹有诗书气自华”，黑豆亦因其内涵而显得愈发宝贵的。而谈及制作方法，而且还是让人深深向往。从挑选、浸泡，到烹煮、调味，每一个步骤都布满了匠心独运。那些看似普通的黑豆，在巧手之下，化为了一道道美味佳肴。

正如白居易所言：“千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金”，黑豆的蜕变，就恰好是经历了数不清的次的磨砺和洗礼。黑豆靠着特有的魅力，赢得了世人的喜欢。它不简单只是是餐桌上的美味，而且还是生活中的良伴。本期节目，品味那悠长的岁月里，它带给我们的无尽滋养。“民以食为天”，黑豆，这大自然的馈赠，我们大家找见了一丝宁静和安慰。愿这颗颗乌亮的黑豆，照亮我们前行的道路，陪伴我们度过每一个美好时光。

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