央视健康纪录片《养生先养气(三)》720P/1080I高清国语中字网盘下载

小白兔

流传着一句至理名言：“脾主肌肉，肌肉强健，脾胃亦然”这短短数字，道出了人体机能的奥秘。肌肉之力量，犹如脾胃之活力的外在显现，它们彼此相依，共荣共辱。若肌肉强健有力，就是脾胃消化吸收之机能旺盛的明证。脾胃之健，方能孕育正气，使之充盈体内，赋予我们不尽的力量。可是呢，世间之事，往往盛极而衰。虚胖之躯，瘦弱之形，齿痕之舌，皆映射出脾虚之象。

这些细微之处，恰如杜甫诗中所言：“细微之处见精神”生活中的种种诱惑，如过食生冷、贪恋肥甘厚腻，还有饮食无度、情绪波动，都侵害着脾胃的健康。有智者给我们指引方向。专家们倾心传授，将五味补脾利湿饮和四君子汤的秘密娓娓道来。这些古老的方剂，给我们的脾胃健康保驾护航。活动现场，更有调脾胃按摩之法的演示，让人好像是身处在古人的养生之道。“民以食为天”，脾胃乃后天之本，养生之道，莫若养脾胃。

我们大家寻得一方净土，用心呵护脾胃，让正气存内，邪不可干。像这样，方能真正做到“身体是革命的本钱”，勇往直前，无所畏惧风雨。

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