央视健康纪录片《这是我的菜·春季药膳(四)》720P/1080I高清国语中字网盘下载

小白兔

春风拂面，万物复苏，古人云：“一年之计在在春”在这生机勃勃的季节，就恰好是调养身心，呵护生命之花的黄金时光。春日里，草木蔓发，欣欣向荣，而春属木，肝亦属木，故春日里，肝火易旺，犹如猛虎下山，难以驯服。肝火一旺，情绪便如脱缰野马，难以驾驭。今日，幸运的邀请到中日医院王晏美主任医师，给我们细说春季养生之道，推荐两款佳肴：鸡肉和鲈鱼。王主任医术高超，仁心仁术，犹如春风化雨，润物无声。《本草纲目》有云：“鸡肉补虚损，益五脏”而鲈鱼，而且还是被誉为“水中珍品”，其鲜美可口，营养价值丰富，让人深深向往。

春日养生，犹如绘制一幅美丽的图画，需用心调配色彩，细心勾勒线条。鸡肉和鲈鱼，就是这图画上最让人觉得动心的的色彩，它们将给我们的身体注入源源不间断的生机和活力。我们大家在王主任的引领下，漫步春光里，品味好吃的食物，养身养心，不负好时光。正如杜甫诗云：“会当凌绝顶，一览众山小”在这美好的春天，我们大家拥抱健康，拥抱生活。

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