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央视健康纪录片《清明养生划重点》720P/1080I高清国语中字网盘下载

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发表于 2019-12-3 17:26:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
央视健康纪录片《清明养生划重点》720P/1080I高清国语中字网盘下载


2021年,金牛踏云来,岁月的指针指向了春意盎然的清明时节。彼时,寒湿之气如梦似幻,萦绕在世,使得这一年的养生之道,显得尤为关键。古人云:“春风十里,不如养肝祛湿”中医智慧告诉我们,肝者,将军之官,谋虑出焉,肝主筋,筋骨之痛,往往源在肝气之郁结。在寒湿交汇的牛年,我们不难感受到,胁肋的酸疼如细雨蒙蒙,大腿内侧的酸胀似潮水涌动,头部的跳痛好像是历史的钟声,悠悠回荡,关节的困扰,而且还是刻骨铭心。此时此刻,养肝祛寒湿,已成为清明时节的必修课。智慧的专家们,给我们带给我们了三大养生法宝:清明祛寒湿泡脚方,犹如春风化雨,润物无声,让寒湿之气在热水中消散;清明利水渗湿汤,就像甘泉涌动,涤荡脏腑,使湿气无所遁形;清明助阳贴敷方,犹如暖阳照耀,温煦筋骨,助阳气升腾。

“清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂”我们大家靠着这些古老的智慧,养护身心,祛除寒湿,让生命之花在春风中绽放,绚烂多姿。正如诗云:“养肝祛湿正当时,不负春光不负卿”我们大家携手共度这个独特的清明,迎接更加美好的未来。

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