央视健康纪录片《阻击糖尿病(三)》720P/1080I高清国语中字网盘下载

小白兔

血糖飘摇不定，而我们，就是那驾舟的舵手，需时间警惕，使用防万一。监测血糖，犹如审视心里面的波澜，何时度量，何地把握，成给我们心中的困惑。杜甫曾言：“防微杜渐，著著要紧”那么，究竟何时测血糖，是餐前还是餐后，方能做到防患在未然？本期节目，我们特邀权威专家，犹如指南针指引航向，为广大民众传授监测血糖之道。我们大家共同探寻血糖监测的最佳时机，使用诗意的心态，守护生命的律动。血糖监测，非一日之功，亦非一时之需。它需要我们细细品味，慢慢领悟。

测血糖，或选择餐前，或选择餐后，其间差别，犹如阴阳交替，需细心体会。餐前血糖，皎洁而宁静，它反映了我们身体在空腹状态下的真实状况。而餐后血糖，则璀璨而热烈，它讲述了食物对我们血糖的影响。二者之间，怎么样取舍，怎么样平衡，就恰好是我们需要学习的智慧。“吾日三省吾身”，监测血糖亦像这样。专家告诉我们，测血糖的频率，应根据个人情况而定，需根据节奏调整音符。

有的人，如春风拂面，血糖平稳，可适当延长监测间隔；有的人，如秋风扫落叶，血糖波动较大，则需加密监测，使用防微杜渐。我们既是战士，又是诗人。我们大家以科学为剑，使用诗词为盾，用心去监测，用心去感悟，最后达到“不以物喜，不以己悲”的境界。像这样，方能守护好我们的身体健康。

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