央视健康纪录片《养胃怎么吃 (二)》720P/1080I高清国语中字网盘下载

小白兔

每当佳节降临，我们总是难以抗拒那满桌的佳肴美味，鱼肉飘香，欢声笑语中，胃部的负担亦悄可是呢至。饱食终日，腹胀难耐，不经意间让人感叹“饮食自倍，肠胃乃伤”。在这个布满喜庆的时间，怎么样守护我们的“脾胃之门”，逐渐变成了一道亟待处理的难题。本期节目，如一缕春风，将引领观众们探寻食物的奥秘，打响一场别开生面的“保胃战”。“民以食为天”，食物不简单只是是滋养身体的源泉，而且还是调养脾胃的良药。我们需悉心挑选，巧妙搭配，方能战胜胃胀不消化的困扰。

古人云：“药补不如食补”，我们大家跟随智慧的指引，寻觅那些能安抚脾胃、化解油腻的好吃的食物。春日游，杏花吹满头，我们不妨以花入食，品一味杏花粥，让花香化解腹中的胀满；夏日长，绿柳依依，来一碗绿豆汤，清热解毒，润泽肠胃；秋月明，菊花香，泡一杯菊花茶，淡雅的香气中，脾胃得以安宁；冬雪寒，羊肉暖，炖一锅当归羊肉汤，温中健脾，暖胃止痛。饮食之道，犹如诗词之美，需细细品味，方能领略其间的韵味。我们大家以食为媒，使用诗为伴，共同守护脾胃的健康，让好吃的食物和诗意一起跳舞，谱写一曲“保胃战”的壮丽篇章。

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