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央视健康纪录片《腰痛与腰突》720P/1080I高清国语中字网盘下载

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发表于 2019-12-3 17:24:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
央视健康纪录片《腰痛与腰突》720P/1080I高清国语中字网盘下载


专家们靠着幽深的洞察力,给我们讲述了一种疼痛的秘密——那是一种串着的疼,就像细针穿引,暗示着腰椎间盘的突出。古人云:“病从浅中医”,这腰间的隐痛,就恰好是身体发出的警示。腰椎间盘,承载着人体的重量,一旦突出,便如山岳倾倒,让人不堪重负。其表现,或如冰封的河流,下肢疼痛、麻木、发凉;或如秋日的落叶,随风飘摇,无所依托。特别是那些勤劳的女性,日复一日地操持家务,不知不觉中,积劳成疾,腰椎间盘突出便成了难以摆脱的困扰。可是呢,困境之中,亦有光明。

专业教练亲临现场,犹如破晓的曙光,给我们演示了一种保护腰椎间盘的运动——小燕飞。那轻盈的姿态,好像是诗词中的“翩翩飞燕轻拂柳”,让人心旷神怡。当腰椎间盘初次发作,如狂风暴雨般袭来,我们需学会顺应自然,卧床静养,让身心得以安宁。发作之时,平躺静养,波澜不惊。而那些反复发作的痛楚,不妨求助在理疗按摩,让专业的手法抚平伤痕,正如古人所言:“治大国若烹小鲜”,对待身体,亦需像这样细心呵护。在这漫漫人生路,疼痛和疾病或许木有办法避免,但我们能够用心去感受,用智慧去应对。

让诗词中的美好意境,成给我们战胜病痛的力量,让名人的名言,指引我们走向健康的彼岸。

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发表于 2019-12-11 07:13:23 | 显示全部楼层
正好需要,感谢楼主
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