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央视健康纪录片《菜市场里的补肾药》720P/1080I高清国语中字网盘下载

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发表于 2019-12-3 17:24:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
央视健康纪录片《菜市场里的补肾药》720P/1080I高清国语中字网盘下载


肾气犹如那润物无声的春雨,默默滋养着身体的根基。肾之强弱,实为生命之树的繁茂和否。古人云:“肾为先天之本”,诚哉斯言。在这繁忙尘世,寻求一种温和而便捷的补肾之法,食物便成了最佳的选择。中医智慧,源远流长,其言黑色食物,能滋养肾阴,稳固生命之基。黑豆独占鳌头,其补肾之效,犹如杜甫诗中所言:“豆苗满山岗,黑豆补肾强”豆类之中,黑豆可谓补肾之佼佼者。

再看那坚果世界,核桃和栗子,皆是人间的补肾珍品。核桃之益智,栗子之养胃,皆能助力肾气生长。正如苏轼所言:“日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人”若改为“日食核桃栗子若干,肾气充沛乐悠悠”提及羊肉,不经意间想起那“风吹草低见牛羊”的壮美画面。羊肉性温,能温补肾气,让人体如沐春风,暖意盎然。而那生在海洋的生蚝,而且还是补肾之佳品,其滋阴收敛之效,犹如海纳百川,滋养万物。世间万物,都是天地之恩赐。

食物补肾,既安全又便捷,我们大家就在品尝好吃的食物的同的时候,也能滋养身心,强健体魄。正如陶渊明所言:“采菊东篱下,悠然见南山”我们大家以食为药,使用食养生,让生命之树在肾气的滋养下,愈发郁郁葱葱。

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发表于 2019-12-14 00:28:26 | 显示全部楼层
好资源,谢谢分享
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