央视健康纪录片《不可不知的重口味(下)》720P/1080I高清国语中字网盘下载

小白兔

在我国这片古老的土地上，人们对待甜味的追求，自古以来便如长江水般绵延不绝。据统计，我国每人每年平均摄入糖分高达7.5千克，这不经意间让人感叹，甜蜜的诱惑像这样难以抗拒。本期，我们幸运的邀请到北京大学第三医院的常翠青教授，给我们解读糖的奥秘和健康之道。“甜蜜陷阱，无处不在”常教授的话语犹如警示钟声，提醒着我们成年人每日糖分摄入不宜超过40克。儿童若沉溺在糖的甜蜜，便无疑是在为胰腺增添重负，血糖悄无声息间攀升，健康隐患重重。

古人云：“甘之如饴，足以亡身”糖，这世间最为纯粹的甜蜜，竟也背后藏着致命的毒药。可是呢，红糖作为糖中的佼佼者，营养价值颇高，含糖量相对较低，适量食用，未尝不可。正如诗人所言：“世间万物皆因果，适度为宜，过则为灾”我们怎么样在甜蜜和健康之间找到平衡？敬请关心重视本期节目，常翠青教授将给我们一一揭晓。我们大家就在品味生活的同的时候，不忘呵护身体，珍惜健康，让甜蜜成为生命中的点缀，而非负担。

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