央视健康纪录片《营养专家的春节餐桌(上)》720P/1080I高清国语中字网盘下载

小白兔

在这快乐祥和的春节时光，我们特邀营养界的泰斗，为你揭秘怎么样打造一桌既美味又养生的盛宴。诗人白居易曾言：“病从口入，祸从口出”怎么样在佳节期间，让味蕾享受的和此同时呢，亦能守护家人的健康，逐渐变成了我们关心重视的焦点。今日，营养专家将引领我们，探寻那藏在传统佳肴中的养生智慧。在这五彩丰富多彩的餐桌之上，淀粉类凉菜犹如谦谦君子，温润而不可或缺。专家倾心推荐，糯米藕和山药南瓜条，这两道佳品，不简单只是承载着古老的味道，而且还是健康的坚守者。在节目的现场，专家巧手如梭，给我们演绎了一道凉拌柠香脆爽藕片的制作过程。

那藕片，犹如初露尖尖角的荷叶，清新脱俗，在柠香的点缀下，而且还是让人垂涎欲滴。不经意间让人想起杜甫的诗句：“清风吹空月舒波，鲜鳞出深水”而对待那些备受“三高”困扰的人群，嫩蚕豆无疑是餐桌上的绿色天使。它靠着特有的营养价值，呵护着每一位食客的健康。而加入维生素C片，犹如为果汁披上了一层防护罩，使之不易氧化变黑，就像青春永驻。岁月如歌，健康为重。在这春节的餐桌之上，我们大家共同品味生活的美好，感悟健康的真谛。

更加多精彩内容，敬请锁定我们的节目，我们大家一起揭开春节餐桌的养生奥秘。

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