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央视健康纪录片《粥养有道-降压》720P/1080I高清国语中字网盘下载

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发表于 2019-12-3 17:21:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
央视健康纪录片《粥养有道-降压》720P/1080I高清国语中字网盘下载


一碗粥的温度,足以温暖人心,抚慰灵魂。而竟背后藏着降压的秘密。何种米粒,能放出来降压的神奇力量?又是哪一种粥,因碱的加入,营养价值攀升?更有哪种粥,既能降压,又能助人摆脱多余的脂肪?本期《健康之路》,特邀北京西苑医院的徐凤芹教授,如仙人指路,给我们揭晓答案。“江南可采莲,莲叶何田田”,正如诗句中所描绘的美好,莲子粥就是那降压的佳品。那细腻的莲子,贴合米香,熬成一碗浓稠的粥,碱的加入,犹如点睛之笔,让营养更加丰富。

正如古人云:“民以食为天”,这粥里的碱,就是那食中的精华。再者,那降压又减肥的粥,就是薏米粥。薏米,温和而内敛,却发挥着降压减肥的功效。徐凤芹教授的指导,犹如一盏明灯,照亮了我们追求健康的道路。正如杜甫所言:“会当凌绝顶,一览众山小”,在健康的道路上,我们也要勇攀高峰,探寻那粥中的奥秘。我们大家放慢脚步,煮一碗粥,品味生活的美好。

徐凤芹教授的智慧,充斥在我们的心间,引领我们走向健康的人生。正如白居易诗云:“人间有味是清欢”,这粥,就是那清淡的欢愉,滋养着我们的身心。

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央视健康纪录片《粥养有道——降压》720P/1080I高清国语中字网盘下载
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