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央视健康纪录片《更年期该不该补》720P/1080I高清国语中字网盘下载

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发表于 2019-12-3 17:20:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
央视健康纪录片《更年期该不该补》720P/1080I高清国语中字网盘下载


在这个生命历程的转折点,更年期如一位不速之客,悄可是呢至。本期节目,专家们深情地提醒,进补之道,宜因人而异,切莫一概而论。正如诗云:“世间万物皆因果,因地制宜是真谛”更年期之女性,若盲目滋补,恐将引发新的困扰。须知,食物之补,亦如药石,过量则反受其害。更年期女性,若误食红枣,恐将热汗淋漓,如夏日炎炎,不得安宁。此时,那些加重烘热汗出之补品,犹如雪上加霜,让人不堪其忧。

可是呢,浮小麦如一位温柔的抚慰者,悄咪咪的化解这股热潮,带给我们一丝清凉。中医智慧,源远流长,言女性心肝火旺,则夜不能寐。此时,合欢花代茶饮,如一缕清风,吹散心头的烦躁,让失眠的夜晚得以安宁。而头部按摩,犹如细雨润物,无声地改善着更年期女性的睡眠症状。更年期,性情大变,如四季轮回,难以捉摸。此时,枸杞如一位智者,默默缓解着情绪的波动,让内心回归平静。

正如古人云:“枸杞补虚,调和气血,使人心情舒畅”我们大家顺应自然,因人而异,用心去感受生命的每一个变化。正如苏轼所言:“人生如逆旅,我亦是行人”愿我们都能找到适合自己的养生之道,安然度过。

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