央视健康纪录片《平民补药你用对了吗(二)》720P/1080I高清国语中字网盘下载

小白兔

当归，被誉为补血圣药，犹如一位温婉的医者，默默守护着众生的康健。它时常在药膳养生的舞台上，演绎着滋补的传奇。可是呢，你可曾想过，这看似万能的灵草，而且还非人人可得其滋养。“知己知彼，百战不殆”，这句古训在此时尤为贴切。当归之妙，非人人可享。若食用不当，非但木有办法调养身心，反而可能招致胃痛、腹胀、泄泻等不适之苦。

这不经意间让人想起那句诗：“良药苦口利在病，忠言逆耳利在行”，提醒我们，万物皆有度，过犹不及。血虚者，面色苍白，四肢无力，就像风中残烛，亟待滋养。血瘀者，脉络不通，痛楚缠身，似被木有形状枷锁束缚。此时，当归为这些症状带给我们希望的曙光。唯有此类人群，方能在当归的呵护下，重焕生机。“世间万物皆因果”，当归之用，亦有其道。

我们就在追寻健康之路的时候，需铭记：适合自己的，才是最好的。如陶渊明所言：“悟已往之不谏，知来者之可追”在养生的道路上，我们大家以明智之心，择适合自己的良药，方能真正实现身心的和谐和宁静。

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三世二品酒

正好需要，感谢楼主