央视健康纪录片《老人防摔须知(上)》720P/1080I高清国语中字网盘下载

小白兔

一次不经意的跌倒，竟可能成为剥夺长者宝贵的生命的无情之手。古人云：“老当益壮，宁移白首之心”，我们怎能不感觉惋惜？所以说，普及防摔倒的知识，让老年人得以在安全的环境中悠然自得，追求健康长寿。积极参加摔倒风险评估，犹如为晚年生活筑起一道坚实的防线。杜甫曾叹：“万里悲秋常作客”，我们岂能让长者因摔倒而增添不尽的忧愁？从源头上减少可能引发摔倒的风险因素，让老年人稳步行舟，安享天伦。须知，肌肉能力的不足，是老年人跌倒的隐患其中的一个。那骨骼肌，尤其是四肢的筋骨之力，乃是支撑人体活动的根基。

王勃在《滕王阁序》中写道：“穷且益坚，不坠青云之志”就恰好是这股力量，让老年人依然能够雄姿英发，不至在因摔倒而黯然失色。故而，我们当警醒，关爱长者，从增强肌肉力量做起。让防摔倒的常识如春风化雨，润物无声，滋养着老年人的身心。愿每一位长者都能乘风破浪，勇往直前，安享晚年。正如李白所言：“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月”我们大家携手共进，为老年人的健康长寿保驾护航。

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