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小白兔

在岁月的长河中。正如诗人所言：“草木有本心。而猪蹄，那含有特别丰富的胶质的好吃的食物，不简单只是润肺养颜，更兼益肾下乳之功，实为滋补佳品。它们相辅相成，彼此成就，将润肺的功效推向一个新的高度。正如古人云：“相得益彰，其利断金”这西洋菜炖猪蹄，就是食疗界的黄金搭档。不妨煮一壶五汁饮，将梨、荸荠、芦根、麦冬、茅根这五味良药，投入沸腾的水中，煮上十分钟。

这五汁饮，就像甘泉涌动，润肺生津，让人心旷神怡。正如诗中所言：“汤汁盈盈一水间，润肺生津两相宜”可是呢，润肺之道，不简单只是限在食疗。在呼吸之间，亦蕴藏着养生之道。专家现场示范的捶胸顿足操，就是那简便易行的健肺良方。在家便可践行，让心肺在轻柔的律动中获得滋养。“养生之道，莫若养性；养性之法，莫若养肺”我们大家学会调整呼吸，润肺健肺，让生命之树常青。

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无与伦比2008

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