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央视健康纪录片《守好“三高”饮食安全门(二)》720P/1080I高清国语中字网盘下载

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发表于 2019-12-3 17:18:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
央视健康纪录片《守好“三高”饮食安全门(二)》720P/1080I高清国语中字网盘下载


自古以来,各类蛋品便靠着独特魅力,赢得男女老幼的青睐。在我国,饮食文化源远流长,鸡蛋被誉为餐桌上的“黄金”,始终占据着国人营养宝库的关键位置。本期,我们大家跟随专家的步伐,探寻蛋类好吃的食物的健康之道。遵循这些建议,即就是“三高”患者,也能就在品尝佳肴的同的时候,兼顾健康,真可谓“鱼和熊掌兼得”。“民以食为天”,蛋类好吃的食物,或煮或炒,皆能激发味蕾。苏东坡曾言:“人间有味是清欢”,一枚简单的鸡蛋,便能诠释这份清淡的欢愉。

鸡蛋不简单只是是美味,而且还是滋补养生的佳品。正如《黄帝内经》所云:“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充”,蛋类在这里面扮演着不可或缺的角色。可是呢,怎么样让蛋类好吃的食物和健康并行,逐渐变成了很多人的困扰。本期专家,犹如拨云见日,给我们讲述了蛋类的健康吃法。只要遵循这些标准,即就是“三高”患者,也能畅游无阻,尽情享受蛋类带给我们的美味。“山重水复疑无路,柳暗花明又一村”,在这好吃的食物和健康之间,我们找见了平衡。

我们大家以诗意的情怀,去品味这蛋中的哲理,让好吃的食物和健康共存,共谱美好生活的新篇章。

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发表于 2020-3-7 02:34:14 | 显示全部楼层
正好需要,感谢楼主
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