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[CCTV] 央视文化纪录片《百家讲坛·中医话节气 3 惊蛰》-高清完整版网盘迅雷下载

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发表于 2024-8-5 14:27:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
央视文化纪录片《百家讲坛·中医话节气 3 惊蛰》-高清完整版网盘迅雷下载


在这个让人心旷神怡的季节里,惊蛰,真的很像古诗中所言:“春雷始鸣,雨水渐多”,春雷震鸣,天地回春,大地开始苏醒。这是二十四节气中的第三个,同时还是一个布满生机和希望的时间。可是呢,跟随大自然的复苏,也伴跟随一些潜在的威胁,那就是传染病的高发季节。在这个时节,气温渐渐升高,大地渐次解冻,生命的节拍慢慢的加快。可是呢,就好像春雨润物,也伴跟随细菌和病毒的复苏,它们开始在悄咪咪的中滋生和繁殖,伺机而动。这个季节,我们特别容易遭遇各类传染病的威胁。

究竟在这个惊蛰时期,哪些传染病会如影随形地卷土重来呢?首当其冲的莫过在感冒和流感,它们像春雨一样飘洒在空气中,轻而易举地传播给我们。这俩疾病的高发,往往会让人不寒而栗。可是呢,我们并不是毫无对策。在这个季节,我们应当加强本身的免疫力,通过良好的饮食和运动,让本身更加强壮。除了这个之外,维持良好的卫生习惯,勤洗手、避免人群拥挤,同时还是降低传染风险的有效途径。更要警惕食品安全,避免食用不新鲜或未煮熟的食物,使用免引发食源性传染病。

然后,在这个时节,早春的温度多变,要适时增减衣物,防止受凉引发感冒。戴口罩、维持通风,也能有效降低传染风险。除了这个之外,疫苗接种同时还是预防流感等传染病的有效手段,及时接种可以有效提高免疫力,降低感染风险。在这个春暖花开的季节,我们大家怀着希望的表情,迎接自然的苏醒,同时也要保护好本身,和传染病做好斗争,让生命在这个美好季节里开放出最灿烂的色彩。

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